«Mindfulness»

7 junio, 2017 at 6:32 pm

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Hoy en día el estrés puede presentarse en los niños también, esto se puede deber  al exceso de estímulos, de actividades extraescolares, de los miles de impactos por minuto que brindan las pantallas de nuestro mundo digital o el ritmo impuesto por el estilo de vida de unos padres igualmente estresados. Esto tiene una serie de consecuencias como es falta de concentración, la tranquilidad, relajación, no hacer nada…

Hace años que se popularizó una técnica denominada «mindfulness» (un término anglosajón que ha sido traducido como «Atención Plena»). Esta práctica desarrolla la habilidad de prestar atención al momento presente, concentrarse únicamente en esa situación, lo que permite reconocer los pensamientos y emociones que emergen en nuestra mente y cuerpo a cada instante.

Esta técnica aporta grandes beneficios  en la vida del niño, más se reducen su reactividad y nerviosismo, además de aumentar la curiosidad vital y la paz interior. Algunos investigadores y aplicadores de la técnica la consideran como una forma de meditación que han utilizado muchas personas para librarse de su estrés vital y escolar.

Debido a lo expuesto la aplicación de la práctica de «mindfulness» en el entorno educativo es una iniciativa que está captando el interés de muchos padres y docentes en España, y que recientemente ha empezado a ser contemplada por los colegios públicos de nuestro país siguiendo el modelo de Holanda, Gran Bretaña y EE.UU.  La implantación de esta disciplina en las aulas, tal y como se ha venido instaurando con creciente éxito en numerosos países anglosajonesno está planteada como una asignatura separada de las demás. Es decir, en la mayoría de las escuelas no se está impartiendo como una materia independiente del resto, ni tampoco necesariamente como una carga extracurricular a la que hay que dedicar unas horas extras al día o a la semana.

Os aportamos el siguiente enlace donde podéis ver diferentes actividades que se pueden aplicar en el aula:

http://aescoladossentimentos.blogspot.com.es/2016/03/10-actividades-de-mindfulness-para-nins.html

Se crea una aplicación para comunicarse en lengua de signos

1 junio, 2017 at 5:19 pm

16629330696_c71273c342_bNo hay duda que la comunicación en los seres humanos es necesaria y está implícita en todos los órdenes de la vida, tanto en los seres humanos como en cualquiera de los seres vivos. Es útil desde que nacemos, para alimentarnos, para crecer, aprender, trabajar, y hasta para disfrutar de la compañía de nuestros seres queridos.
Por lo tanto teniendo en cuenta que un canal de transmisión es el habla para lo cual es estrictamente necesario emitir sonido y recibir a través del oído, la pregunta es, ¿Cómo hago para comunicarme con una persona sorda?
Nos llega entonces la noticia de que alumnas de telecomunicaciones crean una app para comunicarse en lengua de signos. El sistema funciona como un intérprete bidireccional que transforma los gestos en palabras y viceversa. Una gran noticia para muchas personas que se podrán beneficiar de esta aplicación. Os dejamos aquí la noticia completa para que podáis leerla.

http://www.farodevigo.es/gran-vigo/2017/04/28/alumnas-teleco-idean-aplicacion-comunicarse/1668845.html