‘Fake news': descubierto otro bulo más sobre el coronavirus

7 mayo, 2020 at 4:38 pm

noticias falsas

Te despiertas, te tomas el café…y, a continuación, enciendes cualquiera de tus dispositivos ‘inteligentes’ para conectarte a internet y resolver todas tus dudas acerca de qué te depara el destino ese día. Abres tus redes sociales para pasar el rato y mientras conectas con la gente de la oficina, descubres un montón de noticias y opiniones que se comparten una y otra vez sin comprobar siquiera su estatus de bulo o la fuente de la que provienen.

Dime qué compartes y te diré quién eres

Fernando Simón se corta el pelo

fernando simón - fake news

Como eres una persona curiosa, te gusta indagar y, efectivamente, saber si lo que estás leyendo es real, informativo, persuasivo…te das cuenta de cuánto ha aumentado el número de noticias falsas que circulan por la red desde que empezó la crisis del COVID-19.

No obstante, decides comenzar a seguir algunos medios de comunicación para poder estar al tanto de lo que ocurre a la vez que ‘cotilleas’ un rato las vidas virtuales de tus seguidores.

Pero, llegas a la conclusión de que sus titulares se han convertido en sensacionalistas o su contenido está vacío de sentido y lleno de competitividad por la exclusividad y fidelidad de unos cuantos adeptos.

‘Nuevo bulo sobre…’

‘El 34,7 % de quienes han respondido el cuestionario cree posible que haya compartido noticias falsas inconscientemente, aunque solo el 9,2 % afirma haber difundido una noticia falsa confiando en su veracidad’ – “Influencia de las noticias falsas en la opinión pública”, Estudio de Comunicación en colaboración con Servimedia (2018)

Parece que la respuesta del resto de participantes se queda en el aire pensando en la posibilidad o no de haber compartido información falsa en sus perfiles sociales.

Y, ¿por qué te decimos esto?

Porque nos encanta hacerte pensar. Por eso, te animamos a participar en los comentarios aportando tu opinión (preferiblemente fundamentada) sobre el asunto.

Por nuestra parte, como no podía ser de otra manera, a continuación, aportaremos un punto de vista psicológico, con tintes digitales sobre la pregunta que te ronda la cabeza: ‘por qué nos creemos las noticias falsas’.

Rescatemos uno de los conceptos que se tratan en el vídeo: la posverdad. Ahí queríamos llegar.

Los datos hablan por sí solos y, es que, las búsquedas que hacen referencia a ‘cómo hacer noticias falsas en facebook’ superan a ‘cómo reportar noticias falsas en facebook’. ¿Te sugiere algo?

Generador de noticias falsas

‘A pesar de que la mayoría de noticias falsas son inventadas por personas, la tendencia a la utilización de robots e inteligencia artificial para articular esta tarea es ascendente’.

La otra cara de la moneda de esta encrucijada se centra en la dificultad de detectar estas fake news y los medios con los que contamos para ello. Por ello, te proponemos a continuación los siguientes consejos extraídos del vídeo anterior y otras fuentes que pueden ayudarte:

  1. La primera regla para detectar bulos, sin duda, es contrastar las fuentes de las que procede la noticia.
  2. En segundo lugar, no menos importante, tendrás que convertirte en una máquina de detección de faltas de ortografía para revisar las presentes en la redacción de la noticia.
  3. Por último, si tu espíritu detective se apodera de ti, haz una comprobación de las imágenes que son utilizadas en busca de retoques o alteraciones propias de algunas herramientas.

Si haces este ritual para cada noticia de origen sospechoso, ‘tendrás el 99% de probabilidades de saber si pertenece al gremio de la posverdad o no’.

Para finalizar el post, nos gustaría ponerte algunos ejemplos de noticias falsas y, cómo no, recomendarte encarecidamente la lectura de nuestras fuentes, en las que citamos algunos estudios realizados sobre este tema.

Fuentes y enlaces de interés

INFLUENCIA DE LAS NOTICIAS FALSAS EN LA OPINIÓN PÚBLICA

Que son y como detectar las Fake News

CREA NOTICIAS FALSAS con esta herramienta

Facebook Marco Aldany Peluquería

 

‘Utiliza tu sentido común, aunque sea el menos común de los sentidos’

Cómo superar la depresión postvacacional

8 enero, 2020 at 2:28 pm

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¿Te ha costado mucho poner punto y final a estas fiestas navideñas? Puede ser que sufras el síndrome postvacacional. Te lo contamos a continuación.

“La rutina me viene grande”

Ésta es la frase estrella que se pasa por la cabeza de cualquier persona que padezca de depresión postvacacional y, probablemente, lo que se te está pasando ahora mismo por tu cabeza.

Todo esto tiene una explicación más profunda de lo que parece, aunque nos gustaría comenzar definiendo este síndrome:

Como ves, hay quienes lo relacionan con el estrés y la ansiedad en general debido a diferentes factores como el tipo de trabajo, la carga laboral a la que hay que hacer frente tras el período de descanso o, el desagrado hacia el puesto de trabajo en sí.

Sin embargo, no podemos perder de vista que es algo que se repite cada año y, por lo tanto, es necesario adquirir técnicas de afrontamiento.

“Año nuevo, vida nueva”

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Puede que te parezca poco relevante, pero los propósitos de año nuevo te resultarán bastante útiles si sabes adaptarlos a ti.

La recompensa es una de las mejores formas de reforzar un comportamiento y así es como debes entender los propósitos de año nuevo si quieres que te sirvan. Por eso, lo más importante no es hacer una lista cuanto más larga que la de los Reyes Godos…

Sino, una lista que funcione como tu mejor aliada para combatir la temida depresión postvacacional.

“Cada uno sabe dónde le aprieta el zapato”

Y, es que, nadie te conoce mejor que tú, por lo que lo primero que tienes que plantearte son tus habilidades y posibilidades (reales) de cambio. Para ello, te recomendamos empezar por metas sencillas a corto plazo que te liberen de esa presión que supone el gran reto al que quieres enfrentarte.

Dicen que “la fe mueve montañas”, pero si no hay motivación, no sirve de nada.

Esperamos haberte ayudado a superar la crisis postvacacional que tanto te atormenta y, por supuesto, estamos abiertos a que nos escribas tus propias aportaciones abajo en los comentarios.

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Bibliografía

Navidad.es
Sanitas.es
Sonferrer

Descubriendo la musicoterapia a través de la psicología infantil

6 mayo, 2019 at 8:57 am

Musicoterapia - psicología infantil

Ya sabemos que te estás preguntando qué es la musicoterapia, cuáles son sus beneficios, etc. Y, es que, internet está lleno de artículos en los que se habla de distintas terapias psicológicas que responden a tu búsqueda de “mi hijo no hace caso”.

Veamos qué es esta nueva tendencia y si realmente merece la pena o no.

Analicemos un poco el poder psicológico de la música

La música mueve masas

La música mueve masas

Probablemente, no te habías dado cuenta hasta ahora, pero la música es parte de ti desde el momento en que naciste.

Quizás no te acuerdas, pero cuando eras un bebé, ya hacías sonidos pseudomusicales. Y dirás…¿sonidos pseudomusicales? Sí, el balbuceo, por ejemplo, es uno de los primeros sonidos pseudomusicales que realizaste antes de cantar tu primera canción de heavy metal.

El oído es uno de los órganos que se desarrollan en las primeras etapas de un feto, por lo que una parte bastante importante de nuestra memoria es auditiva.

el oído es uno de los primeros órganos en desarrollarse

Esto significa que gran parte de tus redes neuronales han sido y son modificadas constantemente por los sonidos que escuchas en tu día a día, desde la voz de las personas que te rodean hasta ese claxon desesperante en la autovía cuando vas al trabajo.

Aunque te parezca extraño, la musicoterapia está relacionada directamente con el tono de voz, pues los psicoterapeutas no solo utilizan música en sus sesiones, si no, su propia voz.

¿Qué comunica nuestro tono de voz?

Muchas cosas y muy diferentes. Por ejemplo, ¿conoces el “baby talk”? No es más que el cambio de tono de voz que realizas cuando le hablas a tu bebé.

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Con tu tono de voz, tal vez estás intentando que se duerma o que se calme en plena pataleta por un mal golpe.

Está claro que no necesita entender completamente lo que le estás diciendo con palabras, porque probablemente sea muy pequeño para mantener una conversación. Sin embargo, si tu tono de voz es el adecuado, hará exactamente lo que quieres que haga.

Así es cómo influye la música en las personas. Esta es la razón por la que eres capaz de llorar escuchando una canción triste, o predecir el momento más terrorífico de la película que estás viendo por la música de fondo.

 

Por ello, la terapia musical o musicoterapia puede ayudarte a que tu hijo te haga caso o solucionar los posibles malestares psicológicos que le surjan durante su etapa infantil o en la edad de la adolescencia.

Sigamos en nuestro camino de descubrir la musicoterapia a través de la psicología infantil.

Explorando la psicología del niño

Lo sabemos, ser padres no es fácil. Un niño no viene con un manual de instrucciones, pero sí que puedes crear uno personalizado de tu hijo entendiendo lo que le sucede en cada etapa.

Psicología infantil para entender la musicoterapia

Durante los primeros meses de vida, todo parece de color de rosa. Sin embargo, a partir de los dos años de edad más o menos, empiezan a surgir las primeras rabietas a causa de su conducta.

A lo largo de esta etapa se manifiestan los primeros síntomas de la etapa del “no”, en la que muestra sus primeros pinitos en el ámbito de la rebeldía.

Puede que esta etapa se te haga eterna, aunque prometemos que el tiempo pasa rápido y cuando quieres darte cuenta, tu hijo ya tiene entre tres y cinco años y experimenta unas ganas inmensas de palpar la realidad. ¿Estás dispuesto a seguir ayudándole entonces?

Por supuesto que sí, incluso cuando la vergüenza o la timidez amenacen con interceder en ese carácter alegre y extrovertido del pequeño al pasar al siguiente período.

Pero, no nos desviemos del tema principal: la música en la psicología. Esa arma de doble filo que juega un papel imprescindible en nuestra vida y promete ayudarnos en nuestro desarrollo a lo largo de las diferentes etapas.

Canciones infantiles educativas

Por muy absurdas o repetitivas que te parezcan, las canciones infantiles educativas son el primer paso para solucionar el hándicap de: “mi hijo no hace caso”.

A través de éstas pueden aprender sencillas tareas o incluso costumbres educacionales. Son fáciles de memorizar y pegadizas, normalmente. A continuación, os dejamos nuestras preferidas:

    • La Vaca Lola

    • Baby Shark

    • Cantajuegos

Como ves, están dirigidas a distintas edades y cada una pretende ayudar al niño en una parte distinta de su aprendizaje, desde el inglés hasta los utensilios de la casa.

Y para finalizar…la guinda del pastel

La musicoterapia puede ser de gran ayuda a la hora de corregir problemas psicológicos, aunque si has prestado atención a todo lo anterior, podrás utilizar la música desde una perspectiva educativa, entendiendo cada etapa de tu hijo y previniendo posibles contratiempos en su desarrollo.

No te olvides de que el niño sigue creciendo y recorriendo más etapas, entre ellas, la adolescencia.

 

Por cierto, ¿cómo crees que influye el tipo de música que escucha un adolescente en esta esta etapa?

Es un tema bastante interesante a debatir, pero lo dejamos para los comentarios, aunque no descartamos realizar un post con esta temática próximamente…

Utiliza tu sentido común, aunque sea el menos común de los sentidos.

Fuentes

Mi bebé y yo
Psicología y psicoterapia
Psicoactiva

Gestión emocional en el ámbito sanitario

19 septiembre, 2018 at 12:56 pm

Gestión emocional en el ámbito sanitarioLa comunicación es un proceso fundamental de constate cambio, y en el ámbito sanitario debería desempeñar un papel estratégico. La actividad sanitaria además de los conocimientos técnicos para el ejercicio profesional requiere de unas buenas habilidades de comunicación y habilidades de gestión emocional.  En el ámbito sanitario una buena comunicación entre profesionales y sobre todo con el paciente es fundamental para conseguir una mejora y curación del enfermo. Son numerosos los problemas que se pueden originar cuando la comunicación es mala, apresurada e impersonal.

Existen numerosas actitudes verbales y no verbales que actúan como auténticas barreras a una comunicación clara y natural, como pueden ser entre otras:

  1. Las propias características sociales y personales.
  2. La forma de iniciar la conversación resulta clave para el proceso de comunicación
  3. El impacto emocional de la información puede bloquear por completo la comunicación.
  4. Importancia del uso inadecuado de las palabras o tecnicismos que el receptor no entienda.
  5. No producirse feedback entre emisor y receptor.
  6. Enjuiciar precipitadamente, así como dejarse influir por la aparente impresión general que causa el interlocutor.
  7. No ponderar bien las señales de acercamiento afectivo y corporal.