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Curso online en Regulación emocional a través del mindfulness
Con nuestro curso conseguirás una formación de máxima calidad que te ayudará a especializarte en tu carrera profesional, además son baremables en procesos selectivos de salud y el ámbito educativo.
Curso avalado por la Universidad Nebrija.
Cursos Homologados
Online - Clases en vídeo
Permanente
125 horas
5 créditos ECTS
Consulta toda la información sobre el curso
INFORMACIÓN GENERAL
Amplía tu formación adquiriendo las habilidades necesarias para regular tus emociones a través del mindfulness, con el Curso en Regulación Emocional a través del Mindfulness. Este programa formativo te proporciona los conocimientos necesarios para mejorar tu bienestar emocional y regular tu pensamiento, a través de la práctica del mindfulness.
Durante el curso, aprenderás los fundamentos del mindfulness: su significado, sus orígenes y la evolución de su terminología, así como su aplicación a la terapia. Además, podrás experimentar los efectos positivos del mindfulness en las emociones y en la terapia cognitiva. Todo ello respaldado por la neurología, que explica la implicación del mindfulness en la actividad neuronal y sus efectos cognitivos y conductuales. Estos conocimientos son de gran utilidad para profesionales que trabajan en el ámbito de la psicología y la salud mental, así como para aquellos que deseen mejorar sus habilidades emocionales y cognitivas.
En Instituto Serca nos comprometemos a ofrecerte una formación de calidad, avanzada y actualizada, que te permita seguir tu proceso de aprendizaje de forma cómoda y flexible. Por ello, ponemos a tu disposición este curso completamente online que te proporcionará una formación completa de manera cómoda y flexible.
OBJETIVOS DEL PROGRAMA FORMATIVO
-
Conocer el concepto de mindfulness, su origen y su utilización como terapia para el bienestar, así como analizar su relevancia y aplicación en la psicoterapia.
- Analizar la neurobiología del mindfulness, así como identificar su incidencia en el cerebro y en los procesos cognitivos y emocionales.
- Identificar los efectos positivos del mindfulness en las emociones, analizar su especial relevancia y desarrollo en psicoterapia, así como describir el entrenamiento en mindfulness y detallar su contribución al bienestar emocional.
- Conocer y aplicar el desarrollo práctico del mindfulness, así como saber llevar a cabo la evaluación del mindfulness.
- Analizar la relación entre mindfulness y terapia cognitiva, así como ésta puede optimizar la eficacia de la intervención terapéutica.
HOMOLOGADOS OPOSICIONES
Los cursos de especialización y formación permanente de Instituto Serca con certificación universitaria emitida por la Universidad Antonio de Nebrija, cumplen los requisitos necesarios para que sean baremables en procesos selectivos de salud y el ámbito educativo. Instituto Serca recomienda consultar las bases de las diferentes convocatorias de cada Comunidad Autónoma.
CERTIFICACIÓN UNIVERSITARIA
CONOCE NUESTRO EQUIPO DE ASESORES, TUTORES/AS Y PROFESIONALES DE INSTITUTO SERCA
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PROGRAMA DEL CURSO
1. Iniciación a la técnica de Mindfulness
1.1. Mindfulness: ¿Qué es? ¿Dónde surgió?
1.2. Mindfulness como terapia para llegar al bienestar
1.3. Neurobiología del Mindfulness
2. Efectos positivos del Mindfulness en las emociones
2.1. Mindfulness en Psicoterapia
2.2. El entrenamiento en Mindfulness
2.3. En qué consiste la práctica
3. Mindfulness y terapia cognitiva
3.1 Evaluación del mindfulness
3.2 Investigación sobre la eficacia en la práctica clínica
3.3. Mindfulness y Terapia cognitiva
Metodología
¿Cómo trabajamos en Instituto Serca?
Más información del precio del curso
El precio del Curso en Regulación emocional a través del mindfulness (5 créditos ECTS) es de 100,00 Euros pago único.
Una vez el alumno/a envíe el formulario de matrícula recibirá en su correo electrónico las claves de acceso al portal exclusivo de alumnos/as donde podrá realizar los pagos de su programa formativo, descargarse sus facturas y otras gestiones administrativas de forma personalizada. En un plazo máximo de 24 horas recibirá su nombre de usuario y contraseña para comenzar el estudio del Curso en Regulación emocional a través del mindfulness.
Todas las modalidades de pago incluyen la matrícula y tasas de expedición del Título Propio de la Universidad Nebrija de Curso en Regulación emocional a través del mindfulness.
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